Техника безопасности при походе

Этот документ содержит правила, которые должны соблюдать все участники похода. Безопасность – главный приоритет для каждого, кто ходит по горам. Прочтите внимательно все пункты инструкции.

1. Следовать всем указаниям руководителя похода – инструктора (гида-проводника) без задержки и возражений.
2. Перед началом маршрута убедиться в надежности снаряжения.
3. Двигаться не по одному, а в группе, чтобы оказывать друг другу помощь на маршруте.
4. Не разбивать группу и не нарушать дисциплину. Любое отступление от группы возможно только с согласия руководителя похода.
5. Участники похода, которые взяли с собой детей и несовершеннолетних, отвечают за их поведение, безопасность, жизнь и здоровье.
6. Обходить места на спусках и подъемах, где склоны и желоба с камнями, которые могут обвалиться. На крутом склоне ставить ноги прочно, а при необходимости использовать страховку.
7. Запрещается пить спиртные напитки во время похода.
8. В незнакомой местности следовать только по хорошо обозначенному маршруту.
9. Принять меры для защиты ног от травм и переохлаждения (трекинговые носки, специальная обувь).
10. Начинать движение только в прочной, хорошо высушенной обуви, одежде, носках, рукавицах.
11. О любой обнаруженной опасности, о самых малых признаках болезни, усталости и т.д. сразу сообщать руководителю похода – инструктору.
12. Каждые три-четыре часа проверять себя на предмет укуса клеща.
13. Строго соблюдать питьевой режим (во время похода воду пить маленькими глотками).
14. В походе запрещены вареная колбаса, мясные и молочные продукты домашнего производства, которые не прошли проверку, консервы из банок, которые вздулись. Питьевую воду можно набирать из чистых источников (родников) и кипятить. Нельзя повторно есть консервированные продукты, которые остались в открытых, особенно металлических банках. Под запретом продукты с прогорклым запахом и вкусом, утратившие свой обычный вид и цвет.
15. Каждый участник берет индивидуальную аптечку: необходимые медикаменты с расчетом на себя и своего ребенка, которые принимают дома. Также понадобятся средства от насекомых и для снятия зуда от укусов; для защиты от солнечных ожогов, их лечения; для ран и ушибов. Не забудьте средства от мозолей (пластыри, мазь), а также приспособление для выкручивания клеща, вынимания занозы.
16. Режущие и колющие инструменты (ножи, пилы, топоры) нужно упаковать в чехлы и положить в рюкзаки.
17. Спички, зажигалки в палатке не использовать.
18. На привалах не покидать территорию лагеря без ведома инструктора.
19. Живые деревья не рубить! При порубке сучьев запрещено находиться рядом с деревом. Тяжелые бревна и камни не носить в одиночку.
20. Дежурные у костра должны находиться в плотных рукавицах, головном уборе с убранными волосами и в закрытой одежде.
21. Аккуратно обращаться с огнем и кипятком. Емкости с горячей водой и пищей убирать подальше от костра в обозначенное инструктором место.
22. В лесу не оставлять горящие спички, окурки, следить за костром. При отходе группы костер должен быть надежно потушен.
23. Если участник случайно отстал от группы, он должен оставаться на одном месте, пока его не найдут. Никакие поиски не предпринимать, одеться как можно теплей и по возможности развести костер.
24. При нахождении участника похода на краю уступов, скальных выходов не подходить к краю ближе чем на 2-3 метра, особенно в сырую погоду. При фото и видеосъемке предварительно внимательно осмотреть место проведения съемки, чтобы не оступиться.

ВНИМАНИЕ!!! В случае нарушения этих правил безопасности руководитель похода не отвечает за здоровье и жизнь участников, а также имеет право дисквалифицировать участника без возвращения платы за участие.